iDrby

Najděte svůj Zen s aplikacemi z App Store

app store
Adam Kos
Autor: Adam Kos

Hoďte se do pohody, nic neřešte, zamyslete se, relaxujte. Pokud žijete v ustavičném stresu, aplikace z App Store vám od něho pomohou. Nebo se o to alespoň pokusí.

 

Zen je označení pro odnož mahájánového buddhismu, vzniklou v 5. století v Číně. Podle tradičního příběhu přinesl zen do Číny indický mnich Bódhidharma roku 520. V Číně zen prosperoval až do doby dynastie Ming (1368–1643), kdy začaly vznikat rozdíly mezi různými školami buddhismu. Později se zen rozšířil do dalších zemí, zejména ve 12. a 13. století do Japonska. Sem přišel zen v podobě sekty Rinzai a sekty Sótó. Svou spontánností a přísností se škola Rinzai stala brzy náboženstvím samurajů a vedla ke „kultu válečníka“. Původně sanskrtský výraz dhjána, označující soustředěné spočívání, byl do čínštiny převzat v podobě čchan (meditace), z čehož se vyvinulo japonské čtení zen.

Zdroj: Wikipedie

 


Seznam aplikací z kolekce „Find Some Zen“ z App Store:

app store

 

Flowing

Užijte si relaxační zvuky přírody, usínejte v ruchu reálného prostředí. Aplikace vám pomůže i k soustředění se a zlepšení vaší produktivity. Jednotlivé segmenty ruchu si můžete i upravit, kdy zpěv ptáků zesílíte, třeba zurčící bystřinu naopak uberete.

icon
Flowing ~ Meditation in NatureFranz BruckhoffHealth & Fitness79,00 KčStáhnout

 

TaoMix 2

Vytvořte si vlastní relaxační zvuky, které vám pomohou se soustředit, nebo se naopak uvolnit. Aplikace obsahuje více jak 100 vysoce kvalitních nahrávek, které můžete kombinovat mezi sebou. Samozřejmostí je i časovač.

icon
TaoMix 2 - Relax, Sleep, FocusMWMHealth & FitnessZdarmaStáhnout

 

Pause

Dopřejte si chvilku klidu. Stres není dobrý ani pro vaši psychiku, natož pro tělo. Aplikace PAUSE jej umí odbourat velice jednoduchou a účinnou formou, která vychází z principů taiči a četné praxe vývojářů. Tak snad pomůže i vám.

Tchaj-ťi je označení pro čínské bojové umění, jež v současnosti pěstuje mnoho lidí jako cvičení pro zdraví a zlepšení kvality života. V Česku se často označuje zjednodušeným termínem taiči. V širším smyslu označuje pojem Tchaj-ťi tzv. velký předěl, znázorněný čínskou monádou – symbol Jing a Jang. (Zdroj: Wikipedie)

icon
Pause: daily mindfulnessPauseAble ApSHealth & FitnessZdarmaStáhnout

 

Yoga.com

Aplikace Yoga.com vás naučí na 300 póz a dýchacích cvičení, které jistě při praktikování jógy často využijete. Abyste je ale praktikovali správně, najdete v aplikaci i HD videa všech demonstrovaných pozic. K tomu zde na vás čeká 45 cvičebních plánu, ze kterých si vybere určitě každý – začátečník, pokročilý, ale i samotný guru.

Item not available.

 

Tayasui Color

Omalovánky nejsou jen pro děti. I ti již dospělí nad nimi mohou zapomenout na všední starosti a nemyslet prostě a jednoduše na nic. U těch elektronických, jakými jsou Tayasui Color, vám navíc nikdy nedojdou pastelky.

icon
Tayasui Coloryann le corollerGraphics & Design79,00 KčStáhnout
iPhone XR

O autorovi

Adam Kos

Adam Kos

Redaktor na volné noze, milovník filmů, hudby, turistiky a nadšenec do moderních technologií.